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  • 印象戚继光,一个被抗倭光环遮掩了大部分成就的军事家

    印象戚继光,一个被抗倭光环遮掩了大部分成就的军事家

    抗倭名将,打造出威名赫赫的“戚家军”并凭鸳鸯阵所向披靡、无敌于天下。这可能是不少人对戚继光的全部印象。虽然抗倭是戚继光履历上的一大亮点,但这远远不是他人生成就的全部。 从嘉靖三十二年,任都指挥佥事负责防御山东沿海倭寇开始,到隆庆元年被调往蓟镇,戚继光参与抗倭的时间只有十四年。此时戚继光刚满四十,离他卸任也还有二十多年的时间。 如果加上初出茅庐时在北疆的历练,可以说戚继光的大半军旅生涯是在对阵蒙古中度过的。而且相对于抗倭(戚继光被调离时倭患并未被平灭),戚继光在蓟镇获取的成果也不差。 他不但稳固了前十任都搞不...

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  • 冬春食养生〡石斛养生春味

    冬春食养生〡石斛养生春味

    02:38 霍山石斛一名,最早见载于清代赵学敏《本草纲目拾遗》,距今有200年以上历史。该书引用年希尧《集验良方》曰:“长生丹用甜石斛,即霍山石斛也。”道家经典《道藏》把霍山石斛列为“中华九大仙草之首”。主产于安徽霍山,生长于崇山峻岭之峭壁上,秉山川之天然灵气,滋生出名贵之瑞草。石斛米粥烩花胶这道菜品中,霍山铁皮石斛是为山珍,两头深海黄鱼肚的花胶是为海味,配上以安徽白莲坡贡米与高汤熬制的米粥。待烧烩完成,花胶质感软滑,入口醇厚鲜美之中自有翠山清新气息,一海一山,达到山海相映的意境。安徽特有的养生食材,配上或传统,或...

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